Si vous souhaitez d'autres personnes à vous, tout comme vous d'abord !

Bon nombre d'entre nous pensent à tort qu'il est erroné ou vaniteux, de penser que nous avons des bonnes qualités. Nous pouvons passer beaucoup de temps admonestant nous-mêmes, pour nos qualités négatives, pensant que l'auto critique est la clé pour améliorer notre performance. Cependant, une attention constante sur nos lacunes supposées peut gêner nos efforts pour faire des amis avec d'autres personnes.

Comment est-ce que nous pouvons avoir la confiance nécessaire pour faire de nouveaux amis si nous pensons que nous n'avons pas beaucoup à offrir ? Comment pouvons nous croyons que d'autres pourraient comme nous si nous croyons que notre être interne est défectueux ? Ou si nous pensons que nous est trop ennuyeux intéresser quiconque autre ?

Nous pouvons demander ce que quelqu'un d'autre aurait voir en nous si nous ne voyons rien de bon en nous-mêmes. Afin que d'autres à être attirés par nous, ils doivent être capables de voir facilement nos meilleures qualités. Si nous nous concentrons sur nos bonnes qualités, nous aurons beaucoup plus de confiance que nous avons quelque chose de valeur à offrir dans une relation.

Si vous souhaitez être socialement réussie, il est important d'accepter le fait que tout le monde ne va que vous en toutes circonstances. Tout le monde ne va comme le package que vous venez, surtout sur vous rencontrer. Toute personne a un modèle unique d'aime et aversions qui ont été formées bien avant leur rencontre vous. Ne crois pas que vous avez vous-même condamner comme un échec si il semble que quelqu'un d'autre n'est pas comme vous.

Si une personne semble ne pas aimer vous, la raison de cette aversion pourrait avoir peu ou rien à voir avec vous. La personne qui n'aime pas vous pourrait être craintifs, ou peu profonds, ou occupé ou timide. Peut-être vous et cette personne sont simplement une incompatibilité les uns les autres en ce moment.

Ne vous prenez hors du jeu en décidant que vos défauts sont plus gros que vos actifs. En fait, certaines des qualités très que vous estimez pour être défauts peuvent être irrésistible à quelqu'un d'autre. Pour tous les facteurs qui pourraient causer une personne de refuser de vous, il y a au moins autant de facteurs qui fonctionneront en votre faveur avec quelqu'un d'autre.

Vous avez peut-être trente livres sur votre poids idéal, mais vous pouvez avoir un merveilleux rire et une immense joie de vivre. Il y a beaucoup de gens à qui vos livres supplémentaires seront littéralement invisibles. Vous peut conduire une voiture minable, mais vous pourriez être une grande danseuse et un ami loyal. Il y a people out there recherchant loyauté, amusant, douceur ou ou wit, et le paquet, en qu'il s'agit n'est pas important.

Si vous craignez que vous n'êtes pas assez belle attirer les amis, n'oubliez pas que pas tout le monde est à la recherche de la beauté physique à leurs amis.

Vous pouvez décider de se sentir inférieur parce que vous n'avez pas beaucoup d'argent et vous ne conduisez
une voiture de nice. Vous pouvez croire que c'est la raison que vous n'avez pas beaucoup d'amis dans votre vie. En revanche, si vous êtes très riche vous peut-être que tout le monde est suspect après votre argent et que personne n'aime vraiment vous comme une personne.

Le point est, vous pouvez obsédées sur n'importe quoi et estime qu'il est la raison pour laquelle vous n'avez pas amis et ne peut faire aucune.

Voici un moyen simple de vous rappeler de quelles sont vos bonnes qualités : écrire une liste de vos qualités et souvent d'examen. Ne crois pas que juste dans votre esprit sur ce qui pourraient être vos bonnes qualités, effectivement faire l'effort d'écrire la liste. L'acte d'écrire contribue à renforcer la force des idées dans votre esprit. Ne soyez pas gêné pour te donner crédit pour vos bons points. Si vous n'avez aucune idée ce que pourraient être vos bons points, vous pouvez demander certaines des personnes que vous connaissez.

Lorsque vous compilez votre liste de bonnes qualités, être aussi généreux dans vos louanges comme votre meilleur ami dans le monde serait ! Si vous n'avez pas encore les tout meilleurs amis, imaginez dans votre esprit, un ami de sage et affectueux qui vous connaît véritablement et vous apprécie. Ce que cette personne dirais sont vos points forts ?

Voici quelques idées qui pourraient s'applique à vous. N'hésitez pas à ajuster cette liste pour vous-même et ajouter à celle-ci.

Mes bonnes qualités sont :

· Je suis gentil
· J'ai jamais commérages
· I go out of my way pour aider les autres
· Je suis bon avec des nombres
· J'ai une disposition calme
· Je sais que beaucoup sur les sports

Vous pouvez garder votre liste avec vous et le lire sur chaque jour. Ajouter chaque fois que vous pensez de nouvelles bonnes qualités, que vous découvrez en vous-même. Être alerte pour les compliments qu'autres personnes vous donnent. Les qualités positives que d'autres voient en vous peuvent aller sur votre liste aussi bien.

Lorsque vous êtes y rencontrer des gens, souvent à vous rappeler de toutes les qualités de merveilleuses que vous avez. C'est seulement une question de temps avant que vous rencontrez d'autres personnes qui pourront apprécier trop !

Apprendre à se détendre. Au lieu d'admonestant vous-même pour certains lacune perçue, se concentrer sur les bonnes qualités que vous avez à offrir. Se rendre compte qu'il y a un public pour votre combinaison particulière de cadeaux et aller chercher pour ceux qui est apprécier leur.

Cet article est un extrait du nouveau livre téléchargeable par Royane Real.

SPIRITUALITÉ : La ligne de fond

La ligne de fond
Par Jed McKenna

Whadda ya know ?

Sérieusement. Avec une certitude absolue, ce que vous connaissez ? Mettre de côté toutes les opinions, les croyances et les théories pour un moment et d'aborder cette question de droite un : ce que vous connaissez certainement ? Ou, comme Thoreau :

« Nous régler nous-mêmes et travailler et coin de nos pieds vers le bas par le biais de la boue et la gadoue d'opinion et préjugés et tradition et l'illusion et apparence, que les alluvions qui couvre le globe... par l'église et l'État, à travers la poésie et la philosophie et la religion, de till nous arrivons à un fond dur et de roches en place, qu'on pourrait appeler la réalité et dire que c'estet aucune erreur ; et puis commencer..."

En d'autres termes, Let's cut the crap et trouver ce qui est réel. Le cogito est exactement cela, et c'est très simple. La question est : ce que vous connaissez ?

La réponse est : Je suis.

Tous les autres prétendus faits sont vraiment non-faits et appartiennent à la catégorie de la réalité consensuelle et de vérité relative, c'est-à-dire la réalité irréelle et la vérité fausse.

::: Cogito Ergo Sum

Cogito ergo sum est l'équation qui prouve le fait. Mais d'abord, avant d'aller, demandons ce que nous savons. Quoi d'autre peut être dit pour certains ?

Rien. Nous ne savons pas autre chose. Et c'est le véritable point du cogito. L'importance de je suis n'est pas que c'est un fait, mais qu'il est le seul fait.

Je suis est la seule chose que personne ait jamais connu ou le saura jamais. Tout le reste, toute religion et philosophie, n'est rien de plus que l'interprétation de rêve. Il n'y a aucun autre fait que je suis. Le cogito est la semence de la pensée qui détruit l'univers. Au-delà de la cogito, rien n'est connu. Au-delà de la cogito, rien ne peut être connu. Sauf que je suis, personne ne sait quoi que ce soit. Aucun homme ou Dieu ne peut réclamer pour en savoir plus. Aucun Dieu ou le tableau des dieux peut exister ou imaginer qui savent plus que cette chose : Je suis.

Nous ne pouvons éviter de laisser entrer cette dérive de la rubrique brièvement dans le royaume chrétien. Quand Moïse a demandé à Dieu son nom, Dieu a répondu, "Je suis que je suis. Le nom de que Dieu donne pour lui-même est je suis.

Notez que je suis est unconjugatable. Il permet de pas de variation. Dieu ne veut pas dire, "mon nom est je suis, mais vous pouvez m'appeler vous êtes, ou il est. » Le cogito, I Am équation, ne s'étend pas au-delà de sa connaissance subjective. Je peux dire je suis et savent que la vérité, mais je ne peux pas vous êtes, il est, elle est, nous sommes, ils le sont, c'est le cas, etc.. Je sais que j'existe et rien d'autre. Comprendre ces termes, je suis, aka Dieu, est véritablement l'Alpha et l'oméga ; l'intégralité de l'être, de connaissances, de vous.

::: La ligne de démarcation

Le cogito est la ligne entre fantaisie et la réalité. D'un côté le cogito est un univers des croyances et des idées et des théories. La ligne est de laisser tout ce que. Aucune théorie, concept, de croyance, opinion ou débat ne peut avoir toute base possible en réalité une fois que les ramifications de la cogito ont totalement saturés de l'esprit. Aucun dialogue ne peut se dérouler à travers cette ligne parce que rien de ce qui est logique de chaque côté est logique d'autre part.

Nous croyons que savoir ce que signifie le cogito ; C'est une invitation à réfuter cette hypothèse. Si les professeurs de philosophie véritablement comprise, ils ne serait professeurs de philosophie. Alfred North Whitehead, a déclaré que toute philosophie est une référence à Platon, mais toute philosophie, Platon inclus, est rendu obsolète et non pertinente par Descartes. Rien d'autre que je suis subjectif est true, alors quel est le point de prattling sur ?

Le cogito n'est pas un simple pensé ou une idée, c'est un virus ego-manger qui, correctement incubés et nourri, sera finalement dévorer toute illusion. Une fois que nous connaissons le cogito, nous pouvons commencer inconsciente systématiquement tout ce que nous pensions que nous savions et démêler le moi nous ne sommes pas.

::: La vie n'est qu'un rêve.

Il n'y a rien de tel que la réalité objective. Deux ne peut pas être prouvée. Rien ne peut être démontré d'exister. Temps et de l'espace, d'amour et de haine, bien et mal, cause et effet, sont toutes idées justes. Toute personne qui dit qu'ils savent quoi que ce soit vraiment dit qu'ils ne savent pas la seule chose. Les plus grandes pensées philosophiques et religieuses et les idées de l'histoire de l'homme ne contenant aucune vérité plus que le bêlement des moutons. Les plus grands livres font pas plus autorités que les plus grandes des charcuteries.

Personne ne sait quoi que ce soit.

::: Réfuter il pour vous-même

Toute personne désireuse de refuser ces déclarations sur le sens de la cogito besoin simplement prouver que quelque chose, quoi que ce soit, est vrai. Par tous les moyens, faire un essai, dash votre tête sur elle, mais elle ne peut se faire. Cogito ergo sum, a cependant, n'est pas le point de terminaison de l'enquête, c'est le point de départ ; C'est un outil qui nous aide à voir, sans intermédiaires, exactement ce qui est vrai et ce qui n'est pas.

Comment grand est qui ?

-Jed McKenna

SPIRITUALITÉ : Blues pour Bouddha

Blues pour Bouddha
Par Jed McKenna

Être critique du bouddhisme n'est pas facile.

Le bouddhisme est la plus sympathique des grandes religions et bouddhistes sont les bons vivaces de la spiritualité moderne. Belles traditions, de la belle architecture, inspirant la statuaire, l'histoire ancienne, le Dalaï Lama — ce qui ne veut ne pas comme ?

Tout savoir sur Buddhsim est juste alors... nice. Aucun fatwa ou djihads, aucun inquisitions ou les croisades, aucun terroristes ou les pédérastes, juste nice people étant agréable. En fait, le bouddhisme signifie gentillesse. Nice-ism.

Au moins, il se doit.

Bouddha signifie réveillé One, donc le bouddhisme peut être pris pour signifier Awake-ism. Awakism. Il serait donc naturel de penser que si vous recherchiez se réveille, puis bouddhisme, c'est-à-dire, Awakism, serait l'endroit pour chercher.

::: La lumière est meilleur sur ici

Cette pensée, cependant, serait révèlent un dangereux manque de respect pour l'opposition. Maya, déesse de l'illusion, a fait son travail avec maîtrise suprême puisque le scintillement pendant la première étincelle de conscience de soi en noggin du certains chimp, et l'idée que le néophyte vérité-seeker peut simplement en train de s'inscrire avec les bouddhistes, lire des livres, adopter certains nouveaux concepts et slam lui le tapis est peut-être un peu du côté naïf.

D'autre part, pourquoi pas ? Comment serait cela obtenir ce demi-tour ? C'est juste vérité. Ne devrait pas vérité être, par exemple, la chose la plus simple ? Si quelqu'un qui veut trouver quelque chose d'aussi omniprésents comme vérité ne devrait pas être capable de le faire ? Et Voici cette vénérable organisation soi-disant dédiée à juste cette chose, même nommée pour elle, alors quel est le problème ?

::: Pourquoi le bouddhisme ne produit pas Bouddhas ?

Le problème tient au fait que bouddhistes, comme tout le monde, insistent pour concilier l'inconciliable. Ils ne veulent pas juste d'éveiller à la véritable, ils veulent aussi un sens de la vérité. Ils veulent avoir leur gâteau et manger trop, donc ils finissent avec les théories de l'absurde, écoles divergentes, doubletalk sagace et zéro Bouddhas.

Typique de l'insistance de bouddhistes à concilier l'inconciliable le concept de deux vérités, une blague de deux mots poignante, ils ne semblent pas obtenir, et pourtant ce type de pensée perverse irrationnel est au cœur même de la recherche a échoué pour la vérité. Nous ne voulons pas vérité, nous voulons une vérité particulière ; une qui ne menacent ego, qui n'existe pas. Nous insistons sur une vérité qui est logique compte tenu de ce que nous savons, ne sachant pas que nous ne savons pas quoi que ce soit.

Rien sur le bouddhisme est plus révélatrice que les quatre nobles vérités qui, n'étant ne pas vrai, sont de noblesse assez douteux. Ils forment la base du bouddhisme, donc il a clairement dès le départ que les bouddhistes ont attisé une version propriétaire de vérité façonné en forces du marché que toute préoccupation particulière pour la vérité moins conviviales, même si c'est vrai.

Oui, le bouddhisme peut être spirituellement remplissage, même nourrissante, mais en ce qui concerne vérité, c'est junkfood. Vous pouvez manger tous les jours de votre vie et die exactement comme réveillé comme le jour vous signé.

::: Bait & basculer

Le bouddhisme est une opération d'appât et substitution classique. Nous sommes attirés par les lumières dans la fenêtre, mais dès que nous sommes dans la porte, à qu'ils commencent direction nous au fil de l'allée de la compassion. Bouddhistes pourraient être honnête et change son nom en Compassionism, mais qui veut que ?

Il y a le rub. Ils ne peuvent vendre de compassion, et ils ne peuvent produire des lumières.

Ce mensonge dans la publicité est le genre de jeu que vous devez jouer si vous voulez rester avec succès dans une entreprise où le client est toujours mauvais. Vous pouvez soit aller retirer des affaires honnêtement, ou s'épanouir en donnant les gens ce qu'ils veulent. Ce qu'ils disent qu'ils veulent et ce qu'ils veulent vraiment, cependant, sont deux choses très différentes.

::: Me Me Me

L'observateur extérieur, une grande partie de la pratique et les connaissances bouddhiste semble axée sur spirituelle s'améliorer. Cela est aussi difficile de parler contre... sauf dans le cadre de l'éveil de l'illusion. Il est alors facile.

Il n'y a rien comme vrai self, donc toute poursuite axé son ambition démesurée, amélioration, upliftment, altitude, évolution, glorification, salut, etc., est une aberration totale. Combien plus tellement toute endeavor entrepris simplement d'augmenter son bonheur ou contentement ou, je suis embarrassé à même le dire, bliss ?

Self est ego et ego est le domaine de la dreamstate. Si vous souhaitez à se libérer de la dreamstate, vous doit se libérer de soi, pas des traits de rendre il repartait ou il palefrenier pour certains imaginé avenir meilleur.

::: Maison de Maya des lumières

Le truc avec étant critique de tellement apprécié et bien-aimé une institution non à obtenir entraînée vers le bas dans le bourbier de détails et de débat. C'est très simple : si le bouddhisme est sujet de lumières, de personnes devraient être getting éclairé. Si elle n'est pas sur le siècle des lumières, ils devraient changer le signe.

Bien entendu, le bouddhisme n'est pas complètement unique dans ses tactiques de survie. Cet même golfe entre la promesse et la performance se trouve dans tous les systèmes de spiritualité humaine. Nous cherchons à elle dans le bouddhisme parce que c'est où il est le plus prononcé. Aucun respect pour le Bouddha n'est destiné. Si il y avait un Bouddha, et il était éclairé, il est alors le bouddhisme qui insulte son mémoire, pas de scepticisme. Blâmer escorte l'empereur nu de tailleurs et lickspittles, pas le garçon qui indique simplement l'évidence.

Le bouddhisme est sans doute la plus élevée des systèmes de croyance grand de l'homme. Si vous souhaitez profiter des nombreux avantages précieuses, elle a à offrir, puis je n'aurais pas présumer de confectionner une syllabe contre elle. Mais si vous voulez y échapper aux griffes de Maya, puis je suggère que vous regardez très étroite le visage serein sur toutes ces statues dorées pour voir si ce n'est pas vraiment sienne.

-Jed McKenna

SPIRITUALITÉ : Emprunt d'identité Jed McKenna

Emprunt d'identité Jed McKenna
Par Jed McKenna

« Aucun homme n'est un prophète dans son propre pays ».

Cette ligne conserve traversant mon esprit assise pendant le déjeuner avec ma sœur qui je n'ai pas vu depuis plusieurs années. Ces jours-ci, je suis le gars éclairé, mais lui, je suis juste le kid bratty, qui ne pouvait pas prendre contact visuel lorsqu'elle portait un bikini.

C'est l'été ' 01 et nous allons avoir déjeuné dans le lower Manhattan. Elle a lire une copie de la prévisualisation de démener et a eu quelques mois pour digérer. C'était très agréable de lui à le lire car il n'est vraiment pas son genre de chose. Elle est un bon citoyen ; succès exécutive, épouse, mère, républicain, tennis noix, Christian-ish et complet membre productif de la société. (Elle une fois m'a dit qu'elle était élever ses enfants à devenir des membres productifs de la société et j'a fait la grimace si dur que je ébréchée presque une dent.) Elle est une personne merveilleuse, mais pas un membre de la démographique, que le livre s'adresse aux.

Il y a un plat de pâtes réfrigérés en face de moi et une salade en face d'elle. Nous sommes tous deux boire le thé glacé. Elle est exécute le côté créatif d'une Agence de publicité de taille moyenne et, sans aucun doute, elle est très bien à elle. Elle prend des temps d'arrêt d'un horaire chargé à déjeuner avec moi. Après cela, je vais au parc pour pondre dans la pièce de gens herbe et watch avec leurs chiens.

Visitant votre sœur et avoir déjeuné ne devrait pas être un calvaire confus, mais il est. Elle est vraiment ma soeur ? Que cela signifie-t-il? Nous partageons certaines histoire et connaissances, comme chez les enfants et les parents. Les mes parents vraiment mes parents ? Ils sont génétiquement liés à mon corps, mais la personne qui a vécu que mon enfance n'est plus là. Le passé que je partage avec cette personne est environ comme réel et important pour moi, comme si je lirais dans une brochure.

Le problème est que ces personnes, ma famille, sont toutes reliées à ma coquille, et je ne suis pas. Ils sont en regardant les Jed McKenna externe et en supposant un Jed McKenna interne. Je suis à l'intérieur de la Jed McKenna regarder dehors et je ne me souviens vraiment pas ce qu'il est censé faire ou dire. Il est tout faux. Je suis un acteur jouant un rôle avec pour lequel je ne ressentir aucune connexion et je n'ai aucun motivation. Il ne peut y avoir rien d'authentique dans mes relations avec les personnes qui sont aux prises avec mon vêtement externe. (The whole thing est encore empêtré par le fait qu'il n'y a aucune « I » vivant dans ma coquille, juste un écho de la décoloration, mais disons pas présomptif tout à l'heure).

En fait, il n'est pas vraiment déroutant. Je ne détiens pas le moindre doute quant à qui et ce que je suis la moindre. La chose délicate, c'est que l'OMS, et ce que je suis ne sont pas reliés à cette femme jolie, professionnelle, salade-manger en face de moi. En venant à ce déjeuner j'ai moi-même insérée dans une situation où je n'appartiennent pas. Je suis un imposteur. J'ai quelques résiduelle penchant pour ma soeur et si elle est morte je serais attristé de penser qu'elle n'était plus dans le monde, mais le fait est que notre relation ancienne n'existe plus.

OK, donc pourquoi je vous dis cela ?

Parce que c'est ce que je fais. J'essaie de tenir cette chose de lumières pour affichage et cela semble un aspect intéressant du deal ensemble. Comment avec vous les gens qui étaient plus importants pour vous avant d'éveil du rêve de la ségrégation self ?

Elle demande pourquoi je suis dans la ville.

« Mon astrologues m'a dit que c'est un bon moment pour s'enfuir et n'essayez pas d'accomplir quoi que ce soit. Ils ont dit que ketu et rahu ne serait pas être me laisser faire quoi que ce soit fait un certain temps d'anyway..."

Je rechercher et voir qu'elle a cessé de mâcher en mid-mouthful et qu'il est fixement me ahurissement.

What? »

« Mon astrologues... »

« Tu n'es pas sérieuse. Vous avez astrologues? »

Ah Ouais. Je suppose que cela peut sembler bizarre. J'ai été vaguement conscient que j'essayais d'être drôle en commençant une peine avec « mon astrologues told me... », mais ce qui est un peu amusant m'est un autre monde lui. Peut-être aussi bien s'amuser avec elle.

« J'ai des dizaines d'astrologues. Je ne peux pas swing un chat mort sans toucher une personne faisant mon graphique ou expliquant comment se dérouleront mon avenir ; conseiller me sur pratiquement tout. »

Son expression ne change pas. « Vous avez astrologues? »

« Beaucoup. Gotta beat em au large avec un bâton. »

« Et ils vous disent... Ils vous disent ce que l'avenir est titulaire ? Ce que vous devez faire ? Quand vous devez la faire ? Ce que vous devriez éviter ? C'est que ce que nous voulons dire? »

« Je suppose que. »

Elle reprend la mastication, mais reste le regard yeux écarquillé. Il y a un abîme dans cette conversation à travers laquelle il n'y a aucun point essayer de communiquer. Elle sait que je suis dans certaines bizarreries graves, mais pas combien ou quel genre. Je n'ai vraiment pas astrologues, certes, mais à l'époque, il semblait comme j'étais entouré par des étudiants de l'astrologie occidentale et orientale, qui ont toujours étaient très désireuses de partager leurs lectures.

« What do you do avec toute cette information? »

« Me ? Rien. Je veux dire, je ne demande pas pour elle. C'est pas comme si se réveiller et de convoquer les astrologues de Cour à planifier mon jour. »

« Sounds like you do ».

« Je parlais de légère ».

Je suis en train de sauter joyeusement le long de la surface de cette conversation. Je ne veux pas redescendra dans le genre de réponse, que je donnerais un étudiant sérieux. La vérité est que je ne possèdent aucun mécanisme qui me permettrait d'être curieux ou préoccupés de l'avenir, mais dire que ne fait pas de conversation breezy.

« Jesus », dit-elle, secouant la tête. « Mon petit frère a son propre astrologues. »

« De plus, ils ne sont pas vraiment mine. Ils sont juste en présence, pour ainsi dire. »

Je suis habitué à converser avec des gens qui ne sont pas éveillé et ne sont pas heureux à ce sujet. Tout le reste est bavardage ; parler au nom de parler, renforçant l'illusion de soi. Je ne suis pas contre elle, I just don't care à y participer. Ma faute.

« Donc, vous avez évidemment beaucoup d'influence sur vos élèves,"dit-elle qu'elle sirote son thé glacé. Je mull sa déclaration au-dessus et décider que je n'ai pas une réponse. Je prends un autre morsure de pâtes, souhaitant que j'avais commandé quelque chose avec de la viande.

« Je veux dire, » dit-elle, "ils évidemment vous tiennent en très haute estime. C'est tout à fait une responsabilité".

Assez naturellement, elle pense qu'elle est ma grande soeur et que nous allons faire une réunion ; un joli petit déjeuner de rattrapage. Elle a été jetée une courbe avec cette chose peu-frère/spirituel-master et elle cherche à manipuler. Elle pense-t-elle que je suis une fraude ? Elle pense-t-elle que j'exécute un jeu ? Elle pense-t-elle que sous tout cela je suis encore vraiment son petit frère ? Je ne sais pas, et je ne beaucoup de soins. Le fait qu'elle est lue Damnedest ne signifie pas qu'elle et moi pouvons parler ; Cela signifie qu'elle devrait savoir que nous ne pouvons pas. Elle ne semble pas être clair sur ce. Elle pense peut-être la chose de lumières c'est ma journée de travail et que je peux sortez de ce rôle d'être avec quelqu'un qui connaît le réel me.

« Je ne sais pas. Je suppose que c'est une responsabilité. »

« Vous ne connaissez pas ? Il est évident que ces gens sont fortement influencés par vous. Vous ne pense pas que c'est une grande responsabilité? »

J'ai donc d'en faire. La première chose qu'elle m'a dit lorsque nous avons ensemble était que je n'étais pas habillé assez bien pour le restaurant. Une telle déclaration est tellement étranger à moi que je pouvais hausser uniquement. Il semble maintenant que chaque déclaration qu'elle fait est tellement exotique pour moi que je peux seulement hausser.

En acceptant l'engagement de ce déjeuner, mon espoir est que je pouvais glisse dans mon vieux persona suffisamment pour gérer un repas civil. C'était trop optimiste. Je peux imiter n'est plus moi-même et je suis tout simplement pas en mesure de formuler une réponse à tout ce qu'elle a à dire ; J'ai oublié mes lignes. Nous ne partageons pas une langue commune et il n'y a aucune façon je peux lui faire voir que. De son point de vue, elle est dire des choses parfaitement normaux, conversationnelles.

« Oui, je suppose que c'est une grande responsabilité, » je le dis, essayant de dire quelque chose qui dirait que je veux dire quelque chose.

Elle abaisse sa voix. « Vous entendez beaucoup sur les gens dans votre poste profitant de cette responsabilité dédiée à... peu recommandables fins. J'espère que vous aurait jamais faire quelque chose comme ça. »

Je pourrais lui dire simplement ce que signifiait pour lui, dire que nous sommes n'est plus liées parce que ce que je suis maintenant la copie de prévisualisation du livre ne se rapporte. Mais pourquoi le dire ? Pour me convaincre ? Il ne serait pas. Pour l'informer ? Il ne serait pas.

« Vous voulez dire trucs de sexe ? Ce genre de choses? »

"Whatever. Pouvoir corrompt. J'espère juste que vous serez attentive. »

Sweet. Grande soeur donnant du petit frère quelques conseils sur la façon d'assumer le pouvoir. Étant dans la publicité, peut-être elle pense que nous avons quelque chose en commun ; brandissant le pouvoir d'influencer les pensées des gens. Elle pense peut-être que nous sommes dans la même entreprise, je ne sais.

J'établis ma fourche et asseyez-vous. « Bien, quand je marche à travers la maison, j'ai toujours quelqu'un me procéder avec une musique de thème Darth Vader joue de boom-boîte à prêter un air concluants et inquiétant à mon approche. Et je ne certainement habiller comme ceci. J'ai, vous le savez, les robes, les perles et j'ai toujours porter des fleurs fraîches. Quelques pièges, tous très fastidieux, vraiment, mais les serviteurs l'attendent. Il y avait un peu de résistance à la première à avoir leur call me Shri Shri Shri Shri Jed, mais ils ont eu le coup de l'il. Et se rappeler de prendre la parole à la première personne du pluriel là et singulier ici peut prendre un peu getting utilisés pour, mais nous sommes, je veux dire, euh, je suis heureux de faire l'effort. Noblesse oblige et tous. »

Elle dévisage me pour un moment, puis il éclate en rire. Je suppose que la glace s'est brisée parce que nous sommes en mesure de poursuivre de manière plus léger et plus conviviale et finalement say goodbye avec tendresse authentique.

Je doute je vais lui voir jamais encore une fois, mais je suis heureux de savoir qu'elle est encore dans le monde.

-Jed McKenna

SPIRITUALITÉ : Éclairer cinéma

Cinéma éclairant
Par Jed McKenna

« Permettez-moi de vous dire pourquoi vous êtes là. Vous êtes ici parce que vous savez quelque chose. Vous savez, vous ne peut pas expliquer. Mais avez-vous ressenti. Vous qu'il était toute votre vie. Qu'il est quelque chose de mal avec le monde. Vous ne savez pas ce que c'est, mais c'est là. Comme une écharde dans votre esprit — vous conduire Mad. "-Morpheus, Matrix

Ce n'est pas une liste de contrôle du film, et il n'est pas exhaustive. C'est juste des notes sur quelques films je crois sont utiles aux fins d'éveil et pourquoi, ou qui ne sont pas et pourquoi pas. Avec les outils de compréhension, mauvais est souvent mieux que de bien.

Principaux thèmes représentés sur cette liste semblent être ces :

-Hérésie

En captivité/Captor

Enseignant/élèves

-Nature de soi / man.

Mort/renaissance. Cataclysme/Épiphanie.

-Douteux d'esprit/souvenirs.

La seule chose que je pourrais donner des conseils en matière de films et de livres est de sensibiliser le matériel au niveau où elle devient une valeur pour vous. Orwell pourrait écrire un manifeste anti-communiste, mais dix-neuf quatre-vingts - quatre est beaucoup plus intéressant considérée comme la lutte entre l'homme et de son isolement. Apocalypse est maintenant quelque chose de plus qu'au Viet Nam, How to Get Ahead In Advertising est quelque chose de plus que le commercialisme rampant, etc..

::: American Beauty

« Je me sens comme j'ai été dans le coma pendant les vingt dernières années. Et je suis réveillé juste maintenant. »

J'ai inclus American Beauty principalement pour ce qui est mal avec elle. Transition de mort/renaissance majeur de Lester prometteuse, mais ce qu'il transition à ? Vers l'arrière pour teenage merde, pas vers l'avant en tout sens. Une régression de la peur. Voiture stupide, médicaments stupides, vanité stupide, pourchassant jupe stupide. Pas du tout a racheté quand Lester voit son propre folie près de la fin, ou par la voix off de guy morts Sappy Records/smarmy.

Le film est légèrement racheté par la présence du chevreau quasi-mystical voisin et ses séquences vidéo d'un sac emportées par le vent :

« C'est la journée que j'ai réalisé qu'il y avait cette vie entière derrière les choses et cette force incroyablement bienveillante qui voulait que je sais il n'y n'avait aucune raison d'avoir peur, jamais ».

::: Apocalypse Now

« Dans une guerre il y a beaucoup de moments pour la compassion et l'action d'appel d'offres. Il y a beaucoup de moments d'action impitoyable — ce que l'on appelle souvent impitoyable — ce que mai dans de nombreuses circonstances être seulement de clarté, voir clairement ce qu'il est à faire et de le faire, directement, rapidement, se réveillent, regarde. »

On croirait que Apocalypse maintenant Redux, coupées du directeur, serait la version à regarder, mais tout ce qui a été coupé à juste titre de l'original a été remplacé à tort. (Soulever le point intéressant que les administrateurs et les auteurs ont souvent ne comprendre les applications plus élevées des histoires qu'ils vous raconter.) Bâton avec l'original à la fois Redux et Conrad Heart of Darkness.

Apocalypse est maintenant tout à propos de l'horreur. Un voyage de découverte, au cœur des ténèbres, arrivant à cette horreur. Quelle est l'horreur ? Comment obtenez-vous il ? Pourquoi est-ce que quelqu'un pourrait faire un voyage ? Est-ce que vous devez faire un voyage ? Pourquoi ou pourquoi pas ?

Note les épiphanies puissants qui animent le film. Lettre de l'assassin premier accueil, (« vendre la maison, vendre la voiture, vendre les enfants..."), Dennis Hopper exubérance juvénile, diamant balle du Kurtz, Willard"...Je n'étais pas même dans leur armée tout plus. »

::: Being There

« Printemps, été, automne, hiver... puis à nouveau printemps ».

Un film charmant ruiné par une cascade de marcher sur l'eau stupide plaquées sur la fin. Sans que non-sens le spectateur seraient libres de penser, de décider, à s'interroger. Au lieu de cela, le film zips elle-même jusqu'à serré avec son habile peu dumb-TI-down twist. A frappé le bouton arrêter quand Chauncey est redressant les gaules, avant le dénouement ruineux, et c'est un plaisir, le beau film.

::: Blade Runner

« J'ai vu des choses vous, les gens ne croyez. Navires attaque le feu au large de l'épaule d'Orion. J'ai regardé c-poutres glitter dans l'obscurité près de la porte de Tannhauser. Tous ces moments seront perdus dans le temps comme les larmes en pluie. Time to die".

Est-ce que vous sont nés il y a cinq minutes ? Évidemment pas, et vous avez la mémoire pour le prouver. Vous sauriez si elles étaient des implants artificiels, parce que, euh...

::: Cast Away

« Je ne pouvais même tuer moi-même la façon dont je voulais. I had power over rien. »

Si un homme hurle sur une île déserte et il n'y a personne pour l'entendre, fait-il il un son ? Est-ce suffisant qu'il entend lui-même ? Que se passe-t-il si pas ? Ce qui reste lorsque vous nous enlever tout ?

Self dépouillé nue.

Ce film soulève de nombreuses questions intrigantes sur la substance de soi, ou son absence et comprend un éloge de Zen très.

::: Dead Poets Society

Hérésie.

::: Harold et Maude

« Vice, la vertu. Il est préférable de ne pas être trop moral... Objectif au-dessus de moralité".

Zen américain, maître et disciple.

::: Harvey

« Pour les années que j'étais intelligente... Je recommande agréable. »

Elwood P. Dowd, wisefool. Une représentation douce d'un ordre plus élevé d'être mal interprété comme un ordre inférieur d'être. Serait nous savons l'homme supérieure quand nous avons vu ?

::: How to Get Ahead In Advertising

« Tout ce que je maintenant prend tout son sens. »

Une soumission contrariée pour la liberté. Une tentative de renverser Maya. Profitez de la folie de l'Épiphanie.

::: Joe vs le volcan

« Personne ne sait quoi que ce soit, Joe. Nous allons prendre ce saut, et nous verrons. Nous allons passer, et nous verrons. C'est la vie, droite? »

Mort et la Renaissance. Contrairement à l'American Beauty, cela consiste à aller de l'avant, "away from"the things de l'homme.

::: Homme face au sud-est (Hombre Mirando Al Sudeste)

Surveillez particulièrement le poème visuel d'un homme qui s'effritent un cerveau humain dans un évier tout en recherchant l'âme.

::: La matrice

« Comme tout le monde, vous sont nés dans le bondage, né à l'intérieur d'une prison qui vous ne peut pas sentir, déguster ou touch. Une prison pour votre esprit. »

La caverne platonicienne pour le peuple. Comme allégoriquement lucide comme Joe vs Vocano, Pleasantville et Star Wars.

:::: La vie Monty Python de Brian

No, no ! C'est un signe que, comme lui, nous devons penser pas des choses du corps, mais du visage et la tête! »

Vache sacrée-pourboire à son meilleur.

« Le sens de la vie » appartient également sur cette liste.

::: Quatre-vingt-quatre dix-neuf

« Si vous souhaitez une vision de l'avenir, Winston, imaginez une botte estampage sur un visage humain — pour toujours. »

Ce film est unique en ce sens qu'il est aussi bon que le livre, qui est un portrait extrêmement intime de la captive/captor, relation de l'homme/Maya. Comparez cela à Moby Dick ou nid de coucou un vol sur le qui sont superbes livres films mais inutiles.

::: Un survolé nid de coucou

Comme avec Moby Dick, Hollywood castrés le livre. Ils il dépouillé de ses dimensions archétypes et réduite à un match de pisse dénuée de sens entre McMurphy et Ratched de l'infirmière. Grand divertissement, mais pour un aperçu significatif, lire le livre.

::: Pleasantville

« Il y a certains endroits où la route ne va pas dans un cercle. Il existe certains endroits où elle conserve continu. »

Un conte joyeux d'hérésie dans laquelle personne n'est brûlé vif et le nouveau paradigme est, finalement, adopté par tous.

::: Bord de le rasoir

« Les morts look tellement terriblement morts ».

Edge du The razor est ce qui le rend intéressant ; Larry scintillation saccades équilibrée sur la ligne fine entre ce qu'il est et ce qu'il est de plus. Il est à pied du bord entre deux vies. La version de Bill Murray est un peu floues [...] collent avec Tyrone Power ou lire le livre.

Maugham utilisé censément Ramana Maharishi comme modèle pour Saint homme du roman.

::: Star Wars

« La force sera avec vous, toujours. »

L'une, où Luke fait la transition de chair à l'esprit.

Voyage du héros.

::: La ligne rouge

« Peut-être que tous les hommes a obtenu un big soul, de que tout le monde est une partie, toutes les faces sont le même homme. »

Une enquête sublime sur la nature spirituelle de l'homme. Plus une chanson triste/sweet qu'un film narratif.

::: Le treizième étage

« Si ce que vous dites ? Vous dites qu'il y a un autre monde de celle-ci? »

Couche après couche. Tortues de tortues.

::: Vanilla Sky/Abre Los Ojos

« Open your eyes. »

Si vous aimez Vanilla Sky, consultez l'original, les espagnols de films Abre Los Ojos (Open Your Eyes). Ces deux films peuvent être le meilleur de la grappe nos fins ; la plus proche d'une allégorie du siècle des lumières.

Bien entendu, la chose intéressante à propos des lumières s'il, n'est ne pas là, et c'est ce que ces films sont propos ; réveil d'une fausse réalité, ouvrir vos yeux. Ils ne sont pas beaucoup sur ce qui est réel, comme ce qui ne l'est pas.

C'est l'histoire du voyage on prend pour se rendre à l'endroit où n'importe quoi, même sautant d'un immeuble en hauteur, serait mieux que de continuer à vivre un mensonge, et même un mensonge bel, béat.

Notez la présence de la véritable gourou, expliquant en termes clairs pourquoi bondissant hors de l'immeuble est la meilleure chose à faire et d'attendre patiemment pour qu'il faut faire.

::: Waking Life

« Ils disent que les rêves ne sont vrais tant qu'elles durent. Ne pouvait pas dire la même chose sur la vie? »

Une vaste enquête philosophique. Provocante. Amusant. Potentiellement perturbatrices.

::: Les ailes du désir

« Lorsque l'enfant est un enfant, c'était l'époque de ces questions : pourquoi je suis moi et pourquoi pas vous ? Pourquoi je suis ici et pourquoi pas y ? Quand le temps a-t-elle commencé et où n'espace fin? »

Un film de réflexion, belle et intelligent. Peut l'être éveillé retourner à la dreamstate ? Il voudrait ?

::: D'autres

Quelques autres films qui récompensent l'observation réfléchie sont le magicien d'Oz, propos Schmidt, ce que Dreams May Come, rappeler Total, tous les matins du monde (Tous les Matins du Monde) et, bien entendu, beaucoup d'autres.

-Jed McKenna

Équilibre Worldly

Jetez un œil autour de ; Pensez-vous que les choses soient équilibrées dans notre monde ?

Équilibre, maintenant ici est un sujet qui a été me traque depuis que je suis née. Une compréhension de l'équilibre semble être une idée très importante quand il s'agit de vivre heureux, « équilibré » vie ici sur terre. Il est venu à mon attention que l'univers et tout ce qu'il contient est régie par le principe de l'uniformité entre les énergies positives et négatives. Tant dans les domaines de la spiritualité et de la science il y ont été beaucoup de gens au cours des années qui ont discuté de la notion que toutes choses de la Nature ont une tendance naturelle à trouver un État équilibré.

Après toute substance chimique réaction entre atomes (ce qui bien entendu toute la matière qui existe est folle place de), les protons et les électrons se déplacer dans une position où leurs énergies sont d'égale valeur. Comme je sais que toutes les religions et systèmes de croyance tenues par les êtres humains d'État que de trouver des lumières ou a faire l'expérience de tous les sentiments nécessaires et émotions font partie intégrante de vivre une vie pleine de la paix. Cela signifie que l'un a faire l'expérience de la souffrance et joie vraiment acquérir des connaissances sur ce que cela signifie d'être en vie. Si vous exécutez de vos sentiments, vous ne sont pas marcher le « chemin middle », et par conséquent vous êtes destiné à avoir un déséquilibre en termes d'acquérir la sagesse et de bonheur.

Examinons quelques événements qui se produisent régulièrement dans la vie de notre univers. Qu'en est-il le processus d'une étoile qui explosent sortir dans l'espace ? On pourrait croire que cela se produise est négative, surtout si c'est notre soleil dont nous parlons, comme cela se traduira par la fin de la vie sur notre monde. Mais que se passe-t-il lorsqu'une étoile explose ? Il a compris qu'énergie ne peut être créé ou détruit, il peut seulement déplacer d'un endroit à un autre. Donc, une fois que notre soleil explose, nous l'espérons plusieurs milliards d'années dès maintenant, l'énergie se rendra sortir dans l'espace qu'à conglomérat et convergent vers une fois de plus pour former de nouvelles étoiles et vie ultérieure. Même si l'énergie de notre soleil dissipe juste retour en énergie générale de l'espace nous pouvons le perçoivent comme une équation équilibrée dans le respect qu'il est exact que l'espace que notre soleil évolué depuis en premier lieu.

Qu'en est-il une relation amoureuse ? Pour une amitié pour fonctionner correctement entre deux parties de la quantité d'énergie ou d'effort en termes d'amour et attention doit être égale. S'il en est autrement, une personne sentiront sans aucun doute comme si elles sont négligées, ou qu'ils donnent beaucoup trop et donc se sentent appauvris. Qu'en est-il une affaire ? Les entreprises ou personnes ont à venir de loin le commerce se sentir qu'ils ont acquis au moins la quantité égale de valeur comme ils ont donné.

Maintenant regardons l'une des situations les plus difficiles à percevoir comme étant équilibré : la tragédie. Supposons que quelqu'un que vous connaissez et amour chèrement meurt soudainement dans un accident de voiture. Je suis désolé d'imaginer ce scénario, mais nous devons être conscients que la conduite est un des passe-temps plus dangereuses dans la société contemporaine. Tout d'abord, il y a la douleur et souffrance qui vient avec la perte de ce lien intime dans le monde physique. Cependant, l'expérience peut également être examiné dans un positif léger pour de nombreuses raisons. Nous apprendre beaucoup sur nous-mêmes et vie de tragédie. Nous apprenons combien nous aimions vraiment cette personne lorsque nous repensons rétrospectivement à tout les bons moments que vous aviez ensemble. Nous sommes devenus des individus plus forts après la période de la souffrance des passes afin que si une autre crise présente sur notre chemin nous pourrait simplement être le seul qui peut agir en ce moment intense. On apprend aussi une des plus importantes règles dans notre réalité ici dans l'univers, que tout (y compris nous-mêmes) est temporaire.

L'univers existera toujours, mais tous à moins, c'est en mouvement constant. Il s'agit d'un autre paradoxe de l'équilibre qui sonne vrai : existence temporaire au sein de l'existence permanente. Si vous regardez à quoi que ce soit depuis longtemps assez vous verrez qu'il y a toujours plusieurs façons de percevoir l'il. Cependant, une fois que vous avez jugé ou évalué ce concept ou un élément, vous trouverez que l'opposé de croyance ou de perspective peut aussi être vu comme vrai. Plus probablement quelqu'un pointera sur vous que vous plaise ou non.

Prenons cet article elle-même comme exemple. Je peux le voir comme quelque chose de très importantes et pertinentes. Je pourrais croire que c'est une bonne représentation de mon point de vue sur la réalité et un plaisir que j'ai eu l'occasion de les partager avec des êtres humains mon souhaite lire mes idées. Cependant, quelqu'un d'autre peut percevoir cet article comme un tour de taille totale du temps, un souffle d'air chaud de quelque personne qui croit qu'ils en savent quelque chose. La chose amusante, c'est que cette personne peut aussi être la voix de mon propre côté ombre qui vit au sein. C'est ce que je veux dire sur l'équilibre : il est partout.

Solutions concrètes pour lutter contre la timidité extrême

La plupart des gens d'expérience une certaine timidité de temps en temps dans certaines situations. En fait, seulement environ 7 % de la population prétend qu'ils sentent jamais timides. Pour le reste d'entre nous, timidité peut varier d'étant un désagrément occasionnel, mineur, d'être un problème majeur.

Cependant, certaines personnes sont affligés avec un degré de timidité si sévère qu'il est presque invalidante. Ce type de timidité aiguë est non seulement très douloureux à l'expérience, mais il peut avoir des effets dévastateurs sur la vie sociale, bonheur et carrière d'une personne.

Timidité sévère est un mélange complexe de biologie, éducation, expériences traumatisantes et négative soliloque. Timidité sévère peut coexister avec d'autres conditions psychologiques débilitantes telles que la faible estime de soi, de perfectionnisme, de dépression et d'anxiété.

La timidité extrême peut prendre de nombreuses formes et peut apparaître différemment dans différentes personnes. Certaines personnes très timides ont des problèmes dans les grands rassemblements, pourtant à l'aise en petits groupes. Certaines personnes timides ne sentent gêne aiguë avec des personnes qu'ils ont juste de se rencontrer, tandis que d'autres ne sont jamais confortables autour des personnes, même ceux qu'ils ont connu un long moment.

Psychiatres et psychologues utilisent le terme "trouble d'anxiété sociale (SAD)" pour décrire la timidité extrêmement débilitante. Il n'est pas entièrement d'accord sur si le trouble d'anxiété sociale graves et invalidantes est simplement un type plus sévère de la timidité, ou si c'est un autre type de trouble au total.

Certaines personnes très timides sont capables de surmonter leurs craintes par l'acquisition de compétences sociales et en pratiquant leur fréquemment dans des situations sociales. Beaucoup trouvent également utile pour gagner un certain contrôle sur leurs réactions physiques mal à l'aise, comme la transpiration et tremblements, en utilisant des techniques de relaxation spéciales et de la formation de bio-rétroaction.

Beaucoup de gens très timide traite leur anxiété extrême en évitant tout simplement aucune des situations sociales qui pourraient déclencher leur inconfort. Cela peut signifier en ce qui concerne les invitations aux parties et autres événements sociaux, traverser la rue afin d'éviter de courir dans quelqu'un qu'ils connaissent et même en ce qui concerne les promotions au travail.

Bien que d'éviter la situation tant redoutée peut ressembler à la personne timide la solution parfaite, il en fait aggrave le problème à long terme. Chaque fois qu'une personne timide choisit d'éviter les interactions sociales, il renforce dans son esprit combien il craint traiter avec d'autres personnes. En choisissant le bénéfice à court terme d'éviter ses sentiments anxieuses, il renforce la puissance que sa crainte détient sur lui

Les psychologues qui se spécialisent dans le traitement des troubles de la timidité ont découvert qu'éviter les situations sociales peut en réalité aggraver le problème. De nombreux psychologues qui traitent les personnes aflicted par timidité recommandent un programme d'exposition répétée et progressivement croissante à la situation tant redoutée, combinée à aider le client à apprendre de nouvelles façons de penser.

Diverses thérapies psychologiques ont été utilisés pour traiter la timidité extrême, la plupart d'entre eux avec un succès limité. Les approches plus réussies utilisent certaines variations de thérapie cognitive ou thérapie comportementale, ou les deux, combiné avec graduée et l'augmentation de l'exposition à la situation tant redoutée.

La thérapie cognitive, le patient est enseigné à l'avis des pensées qu'il pense alors qu'il se trouve dans la situation tant redoutée. Le client apprend à contester ses pensées pour voir si elles s'intègrent bien la réalité. Si ces pensées ne correspondent pas à la réalité, le client est enseigné à substituer les pensées plus réalistes à leur place.

Thérapie comportementale vise à modifier le comportement du client à l'aide d'un programme de renforcement positif du comportement désiré et renforcement négatif du comportement indésirable.

La thérapie cognitive et thérapie comportementale se concentreront sur l'enseignement du client pour traiter des situations et des symptômes dans le présent. Aucune forme de thérapie plonge dans des situations dans un passé lointain du client. Les formes de psychothérapie qui tentent de composer avec la timidité par fouiller dans l'histoire passée du client ne sont pas révélés efficaces. techniques de thérapie cognitive.

Il y a beaucoup de livres qui peut enseigner le lecteur à utiliser efficacement les techniques de thérapie cognitive de dépression et de solitude. Si votre cas n'est pas particulièrement graves, vous pouvez apprendre souvent assez de lire un livre et de faire les exercices recommandés pour soulager considérablement vos symptômes de timidité ou de dépression. Le Dr David Burns, un des pionniers en apportant la thérapie cognitive à un public plus large, a écrit plusieurs livres très utiles et classeurs pour le grand public, y compris les « Liens intimes » et « Feeling Good--la nouvelle thérapie humeur. »

Au cours de la dernière décennie, les chercheurs ont découvert que certains antidépresseurs, particulièrement la soi-disant ISRS (inhibiteurs de recaptage de sérotonine), peuvent aussi être très utiles dans le traitement de la timidité extrême. Un de ces médicaments ISRS, Paxil, fut le premier à recevoir l'approbation de l'américain F.D.A. comme un traitement efficace pour l'anxiété sociale. En fait, les publicités pour Paxil dans le traitement de l'anxiété sociale ont été commercialisées directement au public, non seulement pour les médecins. Autres médicaments antidépresseurs dans le groupe ISRS seraient également aider à revivre l'anxiété sociale.

Traitement de la toxicomanie pour la timidité fonctionne vraiment ? Certaines personnes très socialement anxieuses ont essayé tout ce que la psychothérapie régulière a à offrir, y compris la thérapie cognitive, et pourtant ils souffrent encore des symptômes débilitants de timidité, jusqu'à ce qu'ils essaient de médicaments ISRS. Dans certains cas, l'amélioration de sociabilité après la prise de médicaments ISRS peut être rapide et profond. Cette classe de médicaments semble aider la personne anxieuse socialement Baissez le volume excessif de leurs pensées moralisatrice.