Y a-t-il un grand orateur masquage en vous ?
« Pas guère, » vous peut être pensée. Détrompez-vous.
La peur de parler en public est bien documentée, souvent discutée et probablement surestimés. La bonne nouvelle est que parlant en face d'un groupe peut être une expérience divertissante et énergisante pour la plus redoutable encore parmi nous.
Essayez ces 10 idées à ont plaisir à parler et à aiguiser votre livraison :
1. Être vous-même ! Chaque personne est intrinsèquement charmant et intéressant, surtout lorsque nous sommes confiants. Le seul problème, c'est que nous ne toujours laisser sortir ! Laissez votre personnalité naturelle à sortir, et vous serez formidable. Profitez de ce que vous parlez sur, et l'auditoire est ravis de vous. Souvent, plus vous tentez de sembler impressionnants, plus vous venez au large sonnant pas sincère.
2. Donnez-vous la permission de se sentir nerveux. Ne pas se concentrer sur vos nerfs. Même le présentateur plus chevronné et expérimenté peut obtenir nerveux. Il n'y a aucune honte à ressentir un peu peur. Mais il y a une erreur commune : beaucoup de gens, quand ils commencent à parler, commence à se concentrer sur nerveux comment ils se sentent. Ils s'inquiètent les mains secousses, et ils remarquent leur quivvering d'accordage---qui, sans surprise, les rend se sentent plus nerveux ! Au lieu de cela, se rendent compte que c'est OK pour se sentir un peu nerveux pendant la première minute ou deux et se concentrent plutôt sur le service au public.
3. Forget about vous-même. Cesser de s'inquiéter des vos cheveux étant parfait ou votre voix sonnant impair et début se concentrant sur le service au public. Mettre l'accent sur la prestation de valeur à l'auditoire. Pensez à accomplir vos objectifs pour l'entretien. La vérité est, la plupart des gens surestiment combien l'auditoire se concentre sur les capacités du président ! Tous les plupart auditoires want est bonne information qui n'est pas ennuyeuse.
4. Apprendre les grands. Obtenir des copies des discours que vous aime beaucoup et les lire pour « prime la pompe » comme vous préparer pour le discours. Investir quelques minutes lire le discours de Gettysburg de Lincoln, et vous le trouverez tought ne pas d'être chargées de place pour offrir le meilleur discours de votre vie.
5. Vos phrases quelques premières des ongles. Il n'y a aucun doute que la première minute est le plus énervant. La pratique vos premières phrases reprises jusqu'à ce que vous en avez cloué ! Plus à l'aise vous sentir avec les premiers mots de votre bouche, le plus tôt vous vous arrêterez sentiment nerveux.
6. La Loi comme vous êtes à l'aise. « Fake il traiter you make it, » comme le dit le proverbe. Imaginez que vous êtes un présentateur accompli, confiant. Pensez à un orateur chevronné pense quand ils sont prêts à prendre la parole: « C'est gong grand. » « J'ai hâte de commencer. » « Je sais que mes renseignements peuvent aider le public. » « Tout j'ai à faire est mon mieux. »
7. Pratique, pratique, pratique. Abraham Lincoln, un vrai maître de s'améliorer, s'est engagé à devenir un orateur exceptionnel. Il portait des bouts de papier dans son chapeau et en marchant à travailler, il retiré des feuillets et les lire à haute voix à la pratique. Pratiquant sera flèche votre confiance.
8. Les travaux parler distinctement. Lire à haute voix à aiguiser votre prononciation, de Shakespeare, de la Version de la Bible du roi Jacques ou de tout autre travail qui a écrit de bel et lyrique.
9. Être reconnaissants pour vos nerfs. Un peu de nervosité est un signe que votre adrénaline est en hausse et course et votre corps sait que vous êtes sur le point de faire quelque chose d'intéressant. Cette adrénaline peut vous aider à rester excité et énergique. La seule fois je n'ai pas ressenti au moins un peu nerveux ont été les temps j'ai fini par ballottent. Alors n'oubliez pas, vos nerfs sont vos amis. Juste ne les laissez courir le spectacle.
10. Vous êtes l'expert ! Invitée à présenter sur un sujet, c'est un signe assez fort qui vous en savoir plus sur ce que l'auditoire. Il est possible que vous peut obtenir perplexe de temps en temps, mais dans l'ensemble, vous avez l'avantage de savoir plus sur votre sujet que quiconque dans la salle.
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