« Planifier l'avenir, parce que c'est où vous allez passer le reste de votre vie. »-Mark Twain
Une nouvelle année est à nos portes et vous avez votre liste de résolutions ou les objectifs que vous voulez accomplir dans l'année à venir. Il est temps de planifier vos objectifs afin qu'il n'est pas juste une autre conversation cette année, mais un plan ciblé pour le succès. Je vais partager avec vous cinq techniques d'établissement objectif garantis pour vous aider à obtenir plus hors de la vie. Utilisez le but de définir les techniques décrites ci-dessous pour vous aider à atteindre vos objectifs :
1. Être plus intelligente avec vos objectifs. Rendre vos objectifs : spécifiques, motivation, concrets, pertinents à votre situation, limités dans le temps, vise à encourager, récompenser
Par exemple, « j'ai va augmenter mes ventes de 15 % par rapport à l'an dernier. » Être le plus précis au sujet de votre objectif que possible. « Je vais commencer ma propre entreprise de traiteur » est beaucoup plus fort que « Je veux lancer en affaires pour moi-même. » Objectifs ambitieux sont motivants. Fixer des buts qui vont pousser au-delà de ce que vous pensez habituellement vous peuvent accomplir. N'oubliez pas de fixer une date limite. Un objectif sans un délai est tout simplement un rêve. Fixer un délai réaliste mais ambitieux pour l'accomplissement et ce post où vous pouvez le consulter régulièrement.
2. Visualiser vos objectifs. Prenez 15 minutes le matin et à 15 minutes juste avant d'aller vous coucher ; trouver un endroit calme ; Fermez les yeux et détendez-vous et Visualisez-vous réellement atteindre vos objectifs. N'oubliez pas les plus sens (vue, bruit, odeur, goût, etc.), vous pouvez impliquer, plus réel devient votre visualisation. Je demande au cours de mes séminaires, « avez vous déjà eu un rêve qui semblait si réel que vous vous êtes réveillé au milieu de celui-ci? » Eh bien la raison pour cela est que l'esprit subconscient est au travail impliquant tous les sens pour vous inciter à croire que le rêve est réel. Eh bien, vous n'avez pas à attendre ; travailler à visualiser vos objectifs aujourd'hui.
3. Formulez votre but dans le temps présent et assumer le succès. Ne dites pas « Je veux. » Dire, « Je le ferai. » Cette subtile technique indique à votre subconscient que vous avez déjà atteint votre objectif, ce qui signifie que cela ne fonctionnera pas à aider l'objectif devienne une réalité. Elle attirera les gens, les lieux et les situations que vous devrez atteindre cet objectif.
4. Mettez vos objectifs par écrit. Ce simple acte vous aide à clarifier vos objectifs et permet de les visualiser de manière plus efficace. Je recommande que vous enregistrez chaque objectif sur une fiche séparée et examinez deux fois par jour – le matin (quand vous d'abord réveillez) et à nouveau avant que vous allez au lit. Afficher les fiches où vous passerez le plus de temps ; sur le miroir de salle de bains, sur le réfrigérateur, sur votre table de chevet, etc.. Ce processus renforce vos objectifs, agit comme un rappel et lecteurs de vos buts dans votre subconscient. En fait, c'est une des stratégies plus puissantes, que vous pouvez utiliser pour atteindre vos objectifs.
5. Énumérer les avantages que vous souhaitez recevoir par la réalisation de chaque objectif. Cela vous tiendrons ciblée et forte, particulièrement quand vous faites face à la barrière et les obstacles inévitables. En juin, quand j'ai choisi de perdre 20 livres, j'ai énuméré les 12 avantages, et quand j'ai eu l'envie de mettre le beurre sur mes légumes ou m'aider à une deuxième portion de nourriture, j'ai examinerait cette liste pour m'aider à franchir cette envie de fumer. J'ai perdu 22 livres et deux pouces autour de ma taille à ce jour. Je pense que je vais aller pour un autre 10 livres. Ce n'était pas un régime, un simple changement de style de vie. Les plus d'avantages vous pouvez répertorier pour vos objectifs, plus ces objectifs deviendront plus motivant.
Donc mon défi pour vous est de prendre le temps de planifier vos objectifs. Commencer avec un seul objectif et le visualiser, notez-le et agir dessus. Comme je dis toujours, "si vous n'investissez pas le temps de fixer des objectifs, puis quelqu'un d'autre le fera pour vous. « Et je peux vous garantir que vous n'aimerez leurs objectifs ». Investir le temps, commencez dès aujourd'hui !
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