Motivation et objectif paramètres la liste à faire

Qu'est-ce que vous devez faire pour réussir dans votre démarche ?

Une façon de savoir est d'écrire un quotidien "liste à faire". Cette "pour faire la liste" viendra compléter les paramètres de votre objectif. Elle simplifiera vos étapes vers la réalisation de vos objectifs à long terme.

Vous pouvez écrire votre "liste à faire" tout en prenant son petit déjeuner, ou peut-être avant d'aller au lit la nuit précédente. Astuce : Écriture d'une liste avant d'aller au lit non seulement permettra d'apaiser votre esprit pour une bonne nuit de sommeil mais va également commencer votre journée avec un but (c'est la partie de la motivation!)

Exemple : L'objectif je vais travailler pour le prochain 3 semaines (on dit qu'il faut autant de temps pour changer une habitude, bon ou mauvais!), sera régulièrement organiser mon bureau à domicile (toujours un problème!).

Il s'agit de la liste, que je voudrais écrire la nuit précédente (sans oublier mon objectif principal)

Pick up de nettoyage à sec
Renouveler l'assurance habitation
Téléphone Jim re: B-day party
Envoyer une facture mensuelle
Dossier d'archive fichier commençant par la lettre A à C (si mon but aurait été de perdre quelques kilos, j'aurais écrit aller pour une promenade de 20 min. ou jogging etc..)

Liste votre quotidien plus spécifique, vous obtiendrez plus. S'il n'est pas réalisable inaccessible, donc le quotidien "liste à faire", à se décomposer votre objectif en plus petites étapes. Gardez-le Simple mais significative jusqu'à ce que vous atteigniez vos objectifs.

Donnez toujours la priorité.

Pour finaliser mon "pour faire la liste", je voudrais énumérer les tâches dans les priorités ou de rationalité. Si je sors je pourrais aussi bien tout faire sur ma liste que nécessite la conduite. Et vous l'aurez deviné, la priorité dans ce cas, serait d'archiver mon classeur (cela aurait en tout cas à faire pour que cette « To do list » pour réussir). Et si à la fin de la journée, vous ne croisez pas tout sur votre liste, ne vous battre vers le haut ! Vous aurait pu vouloir faire trop de choses en une seule journée - faire preuve de souplesse, d'ajuster en conséquence. Notez-le pour le jour suivant jusqu'à ce qu'il est barré.

Cette technique utile sera vous motiver à rester concentré sur votre objectif. Aussi, vous vous sentirez comme vous avez réalisé une partie de votre objectif, vous serez ravis et fiers. Fais-moi confiance.